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Box Junho

Os temas abordados no mês de junho/2021 nos convidam a desacelerarmos a rotina diária, promovendo assim nosso equilíbrio e bem-estar.
Temas do livro de Saúde e Bem-estar:
Saúde Física
– Anemia
– Imunização e pandemia
– Doença falciforme
– Obesidade infantil
– Vitiligo
Saúde Mental
– Como controlar a ansiedade
– Desacelere e viva melhor
Saúde Espiritual
– E o que é esse tal de Mindfulness
– O que é Reiki
– Meditação para desacelerar
Saúde Financeira
– Análise do primeiro semestre e planejamento para o segundo
– Hábitos que acabam com seu dinheiro
Tema do livro Vida Saudável:
– Alimentos ricos em Ferro
AUTORES
Saúde e Bem-estar
- Elaine Cristina Quaglia
- Fernanda Bastiere
- Juliana Alencar
- Marta Corrêa
- Melina Erdens
- Olival Cardoso do Lago
- Renata Martins
- Rose Lourenço
- Sensei Tereza Polati
- Vanessa Oliveira
Vida Saudável
- Ivana Lavanda


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